يتميز الزعتر البري برائحته الفريدة من نوعها, وينتشر على أطراف الغابات والمراعي في مختلف مناطق تركيا.
يحتوي الزعتر البري على مواد التيمول والكافاكرول والينالول وحمض الطنطاليك وبشكل خاص على الزيوت العطرية والفلافونوئيدات. يستخدم شاي الزعتر البري منذ القدم لتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي العلوي, التهاب القصبات الهوائية, وتستخدم بشكل واسع لتخفيف السعال بكل أنواعه, كما ظهرت تأثيرات واضحة للزعتر البري للتعامل مع مشاكل ارتفاع ضغط الدم وللتحكم بالكولسترول وضبط الوزن.
المكونات: زعتر بري 24 غرام
طريقة الاستعمال:
يوضع كيس شاي الزعتر البري في قدح ويصب فوقها ماء مغلي وتترك لمدة 3-5 دقائق قبل الاستعمال.
يشرب ساخناً أو بارداً ويحلى حسب الرغبة.
التحذيرات:
يحفظ في مكان بارد وجاف.
الأسئلة الشائعة:
س1: ما هو الزعتر البري وما هي فوائده؟
ج1: الزعتر البري هو نبات ينتشر على أطراف الغابات والمراعي في مناطق مختلفة من تركيا. يحتوي على مواد تيمول وكافاكرول وينالول وزيوت عطرية وفلافونوئيدات. يُستخدم شاي الزعتر البري منذ القدم لتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي العلوي والتهاب القصبات الهوائية وتخفيف السعال. وقد أظهرت الدراسات تأثيرات إيجابية للزعتر البري في التعامل مع مشاكل ارتفاع ضغط الدم والتحكم بالكولسترول وضبط الوزن.
س2: كيف يتم استخدام شاي الزعتر البري؟
ج2: يوضع كيس شاي الزعتر البري في قدح ويُصب فوقه ماء مغلي ويترك لمدة 3-5 دقائق قبل الاستعمال. يُشرب ساخنًا أو باردًا ويُحلى حسب الرغبة.
س3: هل هناك تحذيرات لاستخدام شاي الزعتر البري؟
ج3: نعم، يُحفظ شاي الزعتر البري في مكان بارد وجاف. كما يجب استشارة الطبيب قبل إضافة شاي الزعتر البري لقائمة المشروبات المفضلة إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه هذه الزهور. ويُنصح بتجنب تناول أكثر من 3 أكواب من الشاي في اليوم. وأيضًا، يُنصح بعدم شرب شاي الزعتر البري أثناء الحمل أو فترة الرضاعة، وذلك لأنه قد يتفاعل سلبًا مع بعض الأدوية لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
