الكركم ( 150 غ)

الكركم الكركم واسمه العلمي هو ( Curcuma longa) ويسمّى عند البعض بالزعفران الهندي، وينتمي الى الفصيلة الزنجبيلية، وتنتشر زراعته في مناطق الهند وأندونيسيا، يتمّ استخراج الكركم من جذامير النبتّة؛ بحيث يتمّ سحقه بصورةٍ ناعمة ويصبح لونه أصفراً يميل إلى البنيّ، ويحتوي الكركم على الزيوت العطريّة والأصباغ التي تذوب في الماء. توجد عدّة أنواع من الكركم، وله عدّة أسماء منها: الكركب، والخرقوم، والزرنب، وبقلة الخطاطي، والهرد، والزعفران الهندي، وعقيد الهند، وعروق الصباغين. يحتوي الكركم على مركّبات الكركمين وهي: بيسيد يميثوكسي كركمين، ووالديميثو كسي كركمين، بالإضافة إلى الزيوت الطيارّة مثل: الأتلانتون، والزنجبيرين، والتيرميرون، والراتنجات، والبروتينات، والسكريات.

فوائد شرب الكركم على الريق:

شرب الكركم محلولاً بالماء يساعد في الحدّ من المغص ويطرد الرّياح.

تناول محلول الكركم على الريق يساعد في تنظيم العادة الشهريّة لدى النساء.

يحتوي الكركم على مادّة (Curcumin )، وهي الصبغة الصفراء والتي لها تأثير يفوق مادة الكورتيزون لعلاج الأمراض الجلديّة، والتي تعدّ مضادةً للأكسدة وأقوى من فيتامين ي.

يساعد الكركم من تقليل ضغط الدم .

شرب الكركم يساعد في علاج مشاكل المعدّة.

يساهم في الوقاية من مرض الزهايمر.

يقي من أمراض السرطان.

الكركم مفيد للأشخاص الّذين يعانون من السمنة؛ لأنّه يساعد في زيادة التمثيل الغذائي، ويعمل على تكسير الدهون والتخلّص منها.

يساعد في تقليل نموّ الشعر الزائد.

يعمل الكركم على تصفية البشرة وإعطائها ملمساً ناعماً من خلال شربه، واستخدامه خارجيّاً مع زيت الزيتون.

يساهم الكركم في التخلّص من اضطرابات الدورة الشهريّة. ي

عمل على تنشيط الكبد من خلال قيامه بطرد السموم من الكبد، وتنشيط الأنزيمات التي تطرد المواد المسرطنة.

يعمل على تعزيز جهاز المناعة في الجسم.

ينظّم نسبة السكّر في الدم، ويقي من أمراض القلب.

عند تناول الكركم صباحاً على الريق ذلك يفيد بشكلٍ فعّال للأشخاص الّذين يعانون من ألم المفاصل خصوصاً كبار السن.

الكركم يساعد في علاج حب الشباب والهالات السوداء؛ حيث يعدّ مضادّاً ومطهّراً للجراثيم، وذلك من خلال عمل ماسك من الكركم مع عصير الليمون.

ملاحظة: لتحضير مشروب الكركم يتمّ ذلك من خلال وضع مقدار ملعقة صغيرة من الكركم على مقدار كوب ماء ويُشرب على الريق، أو من خلال تناوله كتوابل مع الطّعام، بالإضافة إلى ذلك فإنّ الإفراط في تناول الكركم قد يضرّ، ولا يسمح بتناوله للنساء الحوامل والمرضعات؛ لأنّه يحفّز الرحم، ومرضى المرارة يجب عدم الاقتراب منه.

عن المنتج:

المركب طبيعي 100% 

يحفظ بدرجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن أشعة الشمس

انتبه لتاريخ الصلاحية 

الأسئلة الشائعة:

ج1: الكركم هو نبات يسمى علمياً بـ (Curcuma longa) ويعرف أيضًا بالزعفران الهندي، وينتمي إلى فصيلة الزنجبيلية. يستخرج الكركم من جذامير النبتة ويتم سحقه للحصول على مسحوق أصفر بني اللون.

س2: ما هي فوائد شرب الكركم على الريق؟

ج2: فوائد شرب الكركم على الريق تشمل الحد من المغص وطرد الرياح، تنظيم العادة الشهرية لدى النساء، تأثير مضاد للأكسدة، تقليل ضغط الدم، علاج مشاكل المعدة، الوقاية من مرض الزهايمر، الوقاية من أمراض السرطان، تساعد في إنقاص الوزن، تقليل نمو الشعر الزائد، تصفية البشرة وتحسين ملمسها، تنشيط الكبد وتعزيز جهاز المناعة، تنظيم نسبة السكر في الدم، وتخفيف ألم المفاصل لدى كبار السن.

س3: كيف يمكن تحضير مشروب الكركم؟

ج3: يمكن تحضير مشروب الكركم عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الكركم في كوب ماء وشربه على الريق. يمكن أيضًا استخدام الكركم كتوابل مع الطعام. يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول الكركم قد يكون ضارًا، ويجب تجنب تناوله للنساء الحوامل والمرضعات، وكذلك لمرضى المرارة.

س4: ما هو تكوين المنتج؟

ج4: يحتوي المنتج على مركب طبيعي 100%. يجب حفظه بدرجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن أشعة الشمس. يُرجى الانتباه إ لى تاريخ الصلاحية للمنتج.